Gyakorlati tippek, coaching szemléletű gondolatok és inspiráló írások a mindennapi egyensúly, a tiszta fókusz és a fenntartható fejlődés eléréséhez. Hatékony támogatás vezetőknek, csapatoknak és magánszemélyeknek a tudatos mindennapokhoz.
Nemrég mi, unokák megláttuk a 94 éves nagymamánkat. A beszélgetés során egyszer csak azt kérdezte Mama: – Nem értem ezt a mesterséges intelligenciát, mégis mi ez? Nekem több sem kellett, elővettem a telefonomat, és megnyitottam az egyik AI programot. Megkértem, hogy magyarázza el úgy, hogy a mellettem ülő idős ember is értse. Nagyon jól átadta
Képzeld el, hogy a modern tudománynak, a biohackingnek vagy a jól összerakott életmódodnak köszönhetően kapsz ajándékba plusz húsz vagy harminc egészséges, aktív évet. A sejtjeid rendben vannak, a mozgásod könnyed, az elméd tiszta marad egészen nyolcvan-, nyolcvannyolc éves korodig, vagy akár azon is túl. Fantasztikus kilátások, és elképesztő, hogy a longevity-kutatásoknak köszönhetően ez ma már
Van egy hatalmas, kollektív illúziónk a modern munkaerőpiacon. Úgy teszünk, mintha a negyvenes éveink végén, az ötvenes éveink elején megkezdődne a „levezetés”. Mintha a karrierívek csúcsa után már csak egy csendes, fásult sáv vezetne a nyugdíjig. A rideg demográfiai és gazdasági valóság ezzel szemben az, hogy Európa a világ leggyorsabban öregedő kontinense. A medián életkorunk
Péntek délután van, borongós, álmosító az idő. Ülök a gép előtt, a két kutyám már régen elaludt mellettem (konkrétan horkolnak), és őszintén szólva az én agyam is minden erejével tiltakozik a produktivitás ellen. Ismerős a helyzet vezetőként vagy HR-esként? Amikor a kávé már nem hat, de a feladatnak bizony pörögnie kellene? A modern vállalati kultúrában
